Natürlich informiert – dein Gesundheitsblog für mehr Wohlbefinden

Seit über 45 Jahren stehen die Dräxlmaier Apotheken für Qualität, Erfahrung und natürliche Gesundheitslösungen. In unserem Blog findest du fundierte Beiträge zu aktuellen Gesundheitsthemen – verständlich erklärt und inspiriert durch unsere tägliche Arbeit in der Apotheke. Für alle, die ihr Wohlbefinden bewusst und nachhaltig unterstützen möchten.

Gestresstes Paar sitzt erschöpft am Tisch vor einem Laptop und Unterlagen als Sinnbild für mentalen Stress und Belastung des Immunsystems
Wie beeinflusst Stress unser Immunsystem? – Zusammenhänge und Prävention

Wie Stress dein Immunsystem beeinflusst – was im Körper wirklich passiert Stress gehört für viele [...]

30
Jan.
Person sitzt erschöpft am Tisch mit gesenktem Kopf neben Laptop und Kaffee als Symbol für ständige Erschöpfung im Alltag
Was hilft gegen ständige Erschöpfung? – Ursachen und natürliche Lösungen

Ständige Erschöpfung verstehen: Wenn deinem Körper dauerhaft Energie fehlt Ständige Erschöpfung ist mehr als ein [...]

12
Jan.
Antioxidantienreiche Lebensmittel wie Beeren, Hülsenfrüchte, Nüsse und Gemüse zum Zellschutz
Warum Antioxidantien so wichtig sind – Zellschutz durch Ernährung

Antioxidantien im Alltag – warum Zellschutz heute wichtiger denn je ist Antioxidantien begegnen dir oft [...]

29
Dez.
Magnesiumreiche Lebensmittel wie Banane, Nüsse, Hülsenfrüchte und Getreide rund um das Symbol Mg
Warum Magnesium so wichtig ist – und wie Mangel entstehen kann

Magnesium im Alltag – warum ein Mangel oft lange unbemerkt bleibt Magnesium gehört zu den [...]

14
Dez.
Verschiedene Omega-3-reiche Lebensmittel wie Lachs, Nüsse, Samen, Ei und grünes Gemüse auf hellem Untergrund
Warum Omega-3-Fettsäuren so wichtig sind – und worauf Sie achten sollten

Warum Omega-3 eine so große Rolle für unser Wohlbefinden spielt Wer sich mit einem gesunden [...]

28
Nov.
Frau wählt einen Apfel statt Süßigkeiten – bewusste Ernährung für Stoffwechsel anregen Tipps
Wie kann man den Stoffwechsel anregen? – Tipps für mehr Energie im Alltag

Stoffwechsel anregen Tipps: Sanfte Impulse, die den Alltag leichter machen Viele Menschen wünschen sich mehr [...]

13
Nov.
Lebensmittel für eine gesunde Verdauung – Obst, Gemüse und Getreide rund um eine Zeichnung des Verdauungstrakts
Was stärkt den Darm? – Die Rolle der Darmflora für das Wohlbefinden

Darmflora stärken: Alltag, Essen und Rhythmus klug nutzen Die Darmflora – fachlich auch Mikrobiom genannt [...]

30
Okt.
Frau genießt winterliche Sonne im Freien – Symbol für Vitamin D Winter
Warum ist Vitamin D im Winter so wichtig? – Fakten & Empfehlungen

Vitamin D im Winter: warum das Sonnenvitamin jetzt besondere Aufmerksamkeit verdient Zwischen November und März [...]

12
Okt.
Frau mit Wollmütze und Fäustlingen im Schnee – Schutz vor Kälte bei Hautprobleme im Winter
Was tun bei Hautproblemen im Winter? – Ernährung & Pflege im Gleichgewicht

Hautprobleme im Winter ganzheitlich angehen – Ernährung, Pflege und Routinen Kaltes Wetter, trockene Heizungsluft und [...]

28
Sep.
Frau mit Schild „Time to Detox“ sitzt am Tisch mit frischen Früchten und Smoothies
Detox – Was bringt das wirklich? Und was sagt die Wissenschaft?

Detox im Alltag – was steckt hinter dem Trend? Kaum ein Begriff hat in den [...]

05
Sep.